異位性皮膚炎其實是一件滿難過的事情，尤其是發作搔癢的時候更加難耐，做甚麼事都無法專心
發生原因多半和環境壓力或遺傳有關，目前在台灣盛行率約5%~7%
好發時期於嬰、幼兒時期，隨著年齡變化發作的部位也會改變
尤其是夏天，流汗悶熱也是滿容易反覆發作，因癢而不由自主地搔抓，常會導致破皮結痂，變得很難看
我的異位性皮膚炎算是輕微，不常發作，偶爾小地方會起疹子，擦擦乳液就好哩!!
近期弟媳生了小寶寶，快兩個月，是個滿怕熱的小子~
寶寶只要一熱臉頰、脖頸之間就容易長疹子，去給醫生看才知道是異位性皮膚炎
醫生雖然有給藥擦，不過畢竟藥膏有一定的類固醇，擔心寶寶用久了也不是很好
就開始google、社團找尋各種資料，除了擦有類固醇藥膏外，遠離過敏原也是第一重要
再來是加強保水，修復皮膚屏障，異位性皮膚炎缺乏脂質代謝酵素，導致皮膚異常乾燥，夏季溫濕度高，就容易發作
不能用過熱的水洗澡、大量的使用保濕產品，穿棉質清爽的衣物，避免厚重粗糙的衣物造成悶熱或摩擦皮膚等等
保濕產品的挑選也尤其重要，在社團上搜尋的幾款異膚使用的產品
有些高水低油的乳液容易水分蒸發而鎖水力不足，反而導致發作~
較油的乳霜類或者是油膏類較有保護性，不過擦起來厚重又黏膩，夏天更覺得悶悶的
有些產品可能添加了香料、有刺激的防腐劑等，也可能引發不適
也不是所有防腐劑都不能用，所以也要了解成分，才能注意到哪些是好的，哪些成分需要稍微注意~
沒有任何一款乳液是最好的，乳液的選擇要考慮乾燥程度及使用狀況
現在就來跟大家分享以下八款品牌的產品~
【Cetaphil舒特膚】溫和乳液 591ml
舒特膚的乳液其實有滿多種的，這瓶是在好市多購買，一瓶大約$275
加拿大原裝進口，看到不少人推薦，是美加藥房暢銷品牌，也是皮膚科醫師推薦
乳液質地水潤，帶了一點稠度，不過很容易推開，吸收速度也快，吸收後不黏膩
成分裡面的棕櫚醇同樣和酒精乙醇一樣有個醇，不過是較常使用在保養品上的脂肪醇，對皮膚是好的，不過和鯨蠟硬脂醇聚醚-20很容易產生刺激性
擦起來雖然吸收快不黏膩，不過水分蒸發後，需要一直補擦，不然很容易再發癢
保水度:★★★
吸收速度:★★★★
使用效果:★
【QV】重度修護乳膏 450g
這一罐大約$823左右，屬於乳膏狀，呈現半透明的樣子，質地偏厚重
是澳洲平價的醫美品牌，適合極度乾燥的肌膚使用~
裡面含有凡士林的成分、再加上礦物油、矽靈等，Paraffinum Liquidum礦物油通常被加在機械潤滑劑、醫用軟膏、鞋油、化妝品等等，會導乾燥甚至細胞死亡，短期有效，但是長期使用會有疑慮，而矽靈則會形成一成保護膜，降低水分流失
這款延展性很好，非常好推，擦起來偏油，在肌膚上會形成保護膜，有種悶悶不透氣的感覺，長久使用的話應該會更嚴重，我覺得比較適合極度乾燥的人使用
保水度:★★
吸收速度:★★
使用效果:★
【CeraVe】長效潤澤修護霜 340g
長效潤澤修護霜一罐$579，強調不含香精、酒精、Paraben類防腐劑，不致粉刺配方
由美國皮膚科醫生共同研發，內含高效三重神經醯胺，配合專利MVE長效保濕導入技術~
裡面同樣含有凡士林、矽靈，以及棕櫚醇和鯨蠟硬脂醇聚醚-20很容易產生刺激性，還有苯氧乙醇的刺激性成分，肌膚較敏感的人很容易因為刺激而發疹，所以只能用在小部位乾燥的區塊
質地介於乳液與霜之間，延展性也相當好，不過擦上去稍微有點黏膩的感覺，微微的厚重感，比較適合冬天或冷氣房使用
保水度:★★★
吸收速度:★★★
使用效果:★
【理膚寶水】理必佳異位滋養霜 200ml
理膚寶水在社團裡滿多人推薦的，一瓶$950，單價稍高一些
理膚寶水含有溫泉水萃取因子，保水又幫助舒緩癢處，雪亞脂長效滋潤搭配芥子油及菸鹼醯胺可以舒緩不適
不含酒精、香料、Paraben類防腐劑，不過含有Sodium Benzoate苯甲酸鈉，屬於食品及防腐劑，局部使用是可以的，屬於溫和的防腐劑
直質地偏濃稠，很好推勻，不過擦起來有一點點黏，吸收後就不會了，滋潤度相當不錯
擦在異膚處，過一下就稍微緩和癢處，不過夏天只適合擦在局部，不然會稍微過油
保水度:★★★★
吸收速度:★★★
使用效果:★★★
【貝膚黛瑪】舒益pp修護滋養乳 200ml
貝膚黛瑪是法國的品牌，它的卸妝水我就滿喜歡的
舒益pp修護滋養乳則是寶寶也能使用的，一瓶大約$900，也是不太便宜啊!!
裡面添加了花椒果萃取，可以舒緩不適，減緩乾燥引起的皮膚癢
還有Ecodefensine™配方，波爾多葉萃取與果寡糖維持皮膚本質，維他命PP強化皮膚修護屏障
同樣含有凡士林礦物油成分，還有微量的苛性鈉，少量是不會刺激皮膚的
質地呈現水乳液的，輕輕一抹就化開，擦起來微黏，過一陣子吸收就好多了，吸收過後有一層保護膜的感覺
滿適合夏天使用，皮膚看起來沒那麼乾燥
保水度:★★★★
吸收速度:★★★
使用效果:★★★
【薇霓肌本】保濕乳液 113ml
薇霓肌本是美國的品牌，價格大約$680，乳液中有細微的保濕分子
不含甲醛、香料、對羥基苯甲酸酯、羊毛脂等刺激性成份
質地非常濃稠，不太好推開，整體相當黏膩，有一層厚厚的膜的感覺，可能夏天擦太悶，沒多久就開始泛癢
保水度:★★
吸收速度:★
使用效果:★
【珂然】嬰兒異敏潤膚油 100ml
珂然是澳洲的品牌，是異膚品牌中唯一有經過國家級認證可以修復肌膚，，經過澳洲醫療級認證，小兒過敏專家陳映庄醫師指定使用的產品
也是唯一一個有修護油的品牌，一瓶大約$960，在社團上也不少媽媽們非常推薦~
沒有香精、酒精、類固醇等，純天然萃取成分，有葵花籽油、酪梨油、苦楝油、荷荷芭油等，強化肌膚防護形成保護膜、舒緩不適
如果較嚴重可以加入泡澡的水中，達到油水平衡，不過洗的時候應該會很想哭
質地呈現油狀，擦起來有點油油亮亮的，吸收後反而不油不黏，沒有厚重感，讓肌膚有一定的油脂減少水分流失
保水度:★★★
吸收速度:★★★
使用效果:★★★
【珂然】嬰兒異敏修護霜 75ml
珂然嬰兒修護霜單價遠比其他款高出許多，一瓶大約$1600
這款同樣沒有香精成分，裡面有燕麥膠、乳墓果油、橄欖油、可可油的成分是相當天然滋潤保水的成分，不過對燕麥過敏的人就不適合使用
質地乳霜狀，滿好推勻，吸收速度也快
讓我訝異的是霜狀的質地竟然不會黏膩，擦完有點光滑的感覺，形成了一層薄膜，卻沒有厚重感
如果異膚嚴重的話建議先潤膚油吸收後再使用修護霜搭配使用，或者是將油倒入泡澡水中起來再擦修護霜，不過水溫不可過熱唷!!來達到鎖水及保油，達到油水平衡
平常的話霜跟油1:1比例混合後塗抹就可以了，讓肌膚呈現保水狀態，異膚就不容易發作啦!
保水度:★★★★
吸收速度:★★★★★
使用效果:★★★★
以上八款產品分享給大家，我覺得對付異膚要非常有耐心，還有勤加保濕，一天至少要擦三次以上
適合我或寶寶的產品不一定就適合你們，只能試試看才會知道
異膚雖然不是甚麼大病，不過癢起來真的很不是滋味，抓破留疤更是傷腦筋
除了保濕乳液外，穿著的衣物要選擇舒適不粗糙、透氣材質，也盡量避免流汗，夏天可以就多待冷氣房吧!!
洗澡的熱水切忌高溫，床單枕頭要經常換洗遠離過敏原，多喝水
從皮膚的保水、鎖水，與保護，由內而外都不可或缺，讓皮膚保持最佳狀態，減少復發的可能性
以上產品品牌我覺得適用的排名順序:澳洲珂然>貝膚黛瑪>理膚寶水>Cetaphil舒特膚
其他三款則是擦起來太厚重，我沒有很喜歡
以上純屬個人心得分享提供大家參考
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❋商品會因個人膚質不同而有差異
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